رائج
نمو الشعر

د. ريهام محمد.. روشتات صباحية عن نمو الشعر

كثيرات منا يحلمن بشعر صحي وجميل، ومن أهم الطرق التي تسرع في تطويل الشعر ونمو الشعر سنتحدث عنها اليوم عن طريق خلطات ووصفات موجودة بكل سهولة في المنزل.

هذه الوصفات عن طريق المواظبة ستلاحظي فرق واضح خلال فترة قصيرة، تقدمها لنا د. ريهام محمد الحاج خبيرة العناية بالبشرة.

مواضيع ذات صلة: نصائح وأسس العناية بالشعر عالي المسامية

تنصح د. ريهام كل سيدة بأن تضع أولاً أهداف واقعية وعدم وضع أحلام عريضة جداً منافية للواقع فالشعر يطول بمعدل سنتمتر واحد في الشهر هذه حقيقة يجب التسليم بها.

من أهم الأشياء التي تساعد في نمو الشعر كما تقول خبيرة البشرة هو الغذاء، فالجمال كما تقول ينبع من الداخل فكلما كان غذاء كل سيدة غني بالفايتمينات والحديد والمعادن أي أنه متنوع ينعكس كل هذا على الشعر والبشرة.

الشيء الثاني هو تحفيز الشعر عن طريق تدليك البشرة ومساعدة تدفق الدورة الدموية في الرأس عن طريق تدليك فروة الرأس كل صباح بأصابع اليد أو بأستخدام الزيت المناسب معك، هذا يساعد على وصول الأكسجين لفروة الرأس، بالتالي مساعدة وصول الغذاء المناسب للشعر.

كما تنصح د. ريهام بشرب كوب من الحليب يومياً، لأنه يعطي نتائج ممتازة في تطويل الشعر والمساعدة على نموه، لأن التغذية السليمة تلقي بظلالها على الشعر والبشرة.

وصفات لتحفيز نمو الشعر :

من أهم المكونات التي تساهم في نمو الشعر وتعطي نتائج مبهرة وجميلة:( الزنجبيل الأخضر) ومن فوائده أنه محفز للدورة الدموية، ما يؤدي لزيادة الأكسجين في فروة الرأس وهذا يعني نتائج أفضل وامتصاص أكبر للمواد الغذائية التي تضعيها على الرأس من زيوت وخلطات وغيرها.

أقرأ أيضاً : الصبار الحل السحري لمشاكل الشعر الجاف

المكونات:

ثوم – زنجبيل – بقدونس – قرنفل – زيت زيتون – زيت جوز الهند

الزيوت يمكن تغييرها بأي نوع يناسب شعرك.

طريقة الوصفة:

_ نقوم بأحضار إناء زجاجي نضيف به حبات الثوم (4 حبات) أو حسب الأستخدام.

_ نأخذ ملعقتين من الزنجبيل الأخضر بعد أن نقوم ببشره ونضعه في البرطمان الزجاجي.

_ نقوم بوضع القرنفل مع حزمة من البقدونس .

_ نضيف الزيوت للمكونات السابقة، ونقوم بغلق البرطمان ورجه جيداً، ونقوم بعد ذلك بحفظها في مكان مغلق ومظلم لمدة عشرة أيام.

_ بعد انتهاء المدة نقوم باستخراج البرطمان ونقوم بتصفيته والاحتفاظ بالزيت للاستخدام لاحقاً .

نستخدم الخليط كحمام زيت على الشعر مرة في الأسبوع، ويفضا أن يسخن قليلاً الزيت في حمام مائي قبل الاستخدام، ونقوم بتوزيعه على فروة الرأس عن طريق عمل مساج للفروة.

يترك الزيت لفترة 8 ساعات على الشعر، وغسله في اليوم التالي بشكل عادي.

 

المصدر: خرطوم ستار / إسراء عثمان

اترك رد

X
X