رائج

حلول متكاملة للعناية بالبشرة الجافة مع د.فتحيه جيلاني

البشرة الجافة هى واحدة من أكثر المشاكل الشائعة لدى النساء، تظهر أكثر فى الجو البارد، وأكثر الأماكن فى الجسم جفافًا هو (الوجه و اليدين ) إلا أن التخلص من الجفاف يبدأ بمعرفة مسبباته.

لذا ستقوم اخصائية الجلدية د. فتحية علي جيلاني  في هذه المساحة بالحديث عن كلما يخص البشرة الجافة أسبابها والحلول العلمية والعملية لها.

ماهي البشرة الجافة؟:

البشرة الجافة هي البشرة التي تفتقر للرطوبة وهي بشرة بطبيعتها حساسة وضيقة المسام وسريعة التهيج و الإحمرار.

هنالك عدة أعراض توضح أنك صاحبة بشرة جافة ومنها :

– أن البشرة تكون دائماً أكثر عرضه الالتهابات والأحمرار والتشقق والاكزيما.

– أكثر عرضه للتجاعيد والشيخوخة.

– الشعور  المستمر بالحكة أو أن الجلد مشدود.

– ملمس البشرة يكون خشن أو قاسي.

– كما ويلاحظ وجود خطوط رقيقة في الوجه وبهتان في الوجه والمسامات تكون ضيقه وغير مرئية.

الأسباب التي تؤدي إلى جفاف البشرة:

– أسباب وراثية:  اذا كان احد الوالدين صاحب بشرة جافه.

– أسباب ناتجه عن عدم شرب المياة بشكل كافي

– أسباب مناخية:  فيكثر الاصابه بالجفاف في الشتاء.

– الأدوية : بعض الأدويه تسبب الجفاف  للبشرة سواء كان ادويه موضعيه تدهن على البشرة او حبوب.

– التعرض الكثير للشمس : ولذلك فان البشرة في السودان اكثر عرضة للأصابة بالجفاف.

– عدم أكل الفواكة والخضروات تسبب  الجفاف للبشرة.

مستحضرات التجميل تسبب جفاف البشرة:

مما لا شك فيه أن مستحضرات التجميل التي تحتوي على مادة الكحول أو الايثانول تسبب الجفاف للبشرة، كما وأن استخدام الفاونديشن لفترات طويلة يسبب جفاف البشرة لأنه يغلق مساماتها .

كما أن استخدام كريمات التبييض لصاحبات البشرة الجافة يعرضهن لتحويل نوع بشرتهن من جافة إلى دهنية أو مركبة، لذا يجب استشارة طبيب جلدية قبل استخدام أي منتج.

الطرق الصحيحة للعناية بالبشره الجافة:

– التقليل من استخدام الماء والصابون، واستخدم مياه دافئه والابتعاد تماما  عن المياه الحاره.

– التجفيف بقطعة أو منشفه ناعمه.

– الابتعاد عن التدخين.

– الترطيب الدائم للبشرة خاصة بعد الاستحمام مباشرة.

-عمل مساج للبشرة  عن طريق الزيوت

– استخدام واقي شمس مخصص للبشرة الجافه.

– شرب الماء بقدر كافي، واتباع نظام غذائي متوازن من خضروات وفواكه خاصة  الليمون والطماطم والبرتقال والجزر، فأن لها دور كبير في  منع جفاف البشرة.

ماسكات طبيعة يمكن استخدامها لعناية بالبشرة الجافة:

أولاً ماسك العسل:

فالعسل معروف على أنه يعمل على ترطيب البشرة، ولكن يستخدام من ٢ الي ٣ دقائق فقط في الوجه ثم يغسل.

ثانياً ماسك زيت الزيتون:

 فهو يساعد على ترطيب البشرة  وسريع الامتصاص،  ولا يسبب قفل المسام يوضع من ٥ الى ١٠ دقايق ثم يغسل، ومن الزيوت المناسبه للبشرة الجفافه أيضا زيت جوز الهند.

ثالثاً ماسك الخيار للوجه:

فالخيار يخفف من جفاف البشرة كما وينعم ملمس البشرة، يوضح كشرائح على الوجه ويترك لمدة عشر دقائق.

رابعاً ماسك الأولفيرا:

منتجات الاولفيرا كثيره، وتوجد ككريم ترطيب في عدة منتجات يمكن استخدامها لترطيب البشرة.

خامساً ماسك الجلسرين:

الجلسرين العادي يوضع على البشره  ويمتصه الجسم، ولكن يجب غسله قبل التعرض للشمس.

المصدر: خرطوم ستار / إبتهال إسماعيل

اترك رد

X
X